Verantwortungsvolles Spielen

Glücksspiel soll in erster Linie Unterhaltung sein – ein Freizeitvergnügen und niemals eine Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Auf 140km.de setzen wir uns dafür ein, dass unsere Besucherinnen und Besucher bewusst und sicher spielen. Auch wenn Sie nach einem Online Casino ohne Verifizierung suchen, bleibt ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Spiel unverzichtbar. Setzen Sie sich klare Grenzen, spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Gewinne niemals als garantiertes Einkommen.

Altersgrenze: Glücksspiel ab 18 Jahren

In Deutschland ist die Teilnahme an Glücksspielen – online wie offline – ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet. Das staatliche Anbieterregister OASIS (Online-Abfrage Spielerstatus) und die Jugendschutzbestimmungen des Glücksspielstaatsvertrags 2021 (GlüStV 2021) stellen sicher, dass Minderjährige vom Spielbetrieb ausgeschlossen werden. Eltern und Erziehungsberechtigte empfehlen wir, Filtersoftware (z. B. Jugendschutzprogramme) zu nutzen und Zugangsdaten sowie Zahlungsmittel sicher zu verwahren.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Bitte prüfen Sie sich ehrlich selbst. Wenn eines oder mehrere der folgenden Anzeichen auf Sie zutreffen, sollten Sie ernsthaft über Ihr Spielverhalten nachdenken:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen „zurückzugewinnen“ (Chasing Losses).
• Sie verheimlichen Ihrem Umfeld, wie oft oder wie viel Sie spielen.
• Sie spielen mit Geld, das für Miete, Rechnungen oder den Lebensunterhalt vorgesehen ist.
• Sie leihen sich Geld oder verkaufen Besitz, um weiter spielen zu können.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Studium, Familie oder Freundschaften wegen des Spielens.
• Sie spielen, um Sorgen, Stress oder negativen Gefühlen zu entkommen.
• Sie fühlen sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie erhöhen Ihre Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu spüren.
• Erfolgloser Versuch, das Spielen zu reduzieren oder aufzuhören.
• Sie denken ständig an das nächste Spiel oder die nächste Einzahlung.

Hilfsmittel zur Selbstkontrolle

Seriöse lizenzierte Anbieter in Deutschland sind verpflichtet, Ihnen folgende Schutzinstrumente anzubieten. Nutzen Sie sie aktiv:

• Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge fest (gesetzliches Maximum in DE: 1.000 € pro Monat anbieterübergreifend).
• Verlustlimits: Bestimmen Sie, wie viel Sie maximal verlieren möchten.
• Einsatz- und Zeitlimits: Begrenzen Sie Einsatzhöhe und Spieldauer.
• Reality Checks: Lassen Sie sich regelmäßig an Ihre Spielzeit und Ihren Kontostand erinnern.
• Pausen und Abkühlphasen: Nehmen Sie zeitlich begrenzte Spielpausen von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen.
• Selbst- und Fremdsperre über OASIS: Die bundesweite Spielersperrdatei sperrt Sie bei allen lizenzierten Anbietern in Deutschland – mindestens für ein Jahr (eigenes Sperrverfahren).

Hilfs- und Beratungsangebote in Deutschland

Wenn Sie oder eine Person in Ihrem Umfeld Hilfe benötigen, wenden Sie sich vertraulich und kostenlos an eine dieser Stellen:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefonberatung „Glücksspielsucht“ unter 0800 1 37 27 00 (kostenlos und anonym, Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr) sowie Online-Beratung und Selbsttest unter www.check-dein-spiel.de.
• OASIS Spielersperre: Antrag auf Sperrung über die Dienststelle Glücksspielkollegium bzw. über die offizielle OASIS-Sperrdatei (www.oasis-spielersperre.de).
• Anonyme Spieler (GA Deutschland): Selbsthilfegruppen in vielen Städten – www.anonyme-spieler.org.
• Beratungsstellen für Glücksspielsucht: Ein bundesweites Verzeichnis finden Sie über die BZgA oder bei Ihrem örtlichen Suchthilfeträger (z. B. Caritas, Diakonie, AWO, DRK).
• Telefonseelsorge: Bei akuten Krisen rund um die Uhr unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

Handeln Sie jetzt – Hilfe ist verfügbar

Wenn Sie erkennen, dass das Spielen bei Ihnen aus dem Ruder läuft, ist das kein Grund zur Scham – es ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Spielsucht ist eine anerkannte Erkrankung und behandelbar. Sperren Sie sich über OASIS, setzen Sie sich Limits und rufen Sie noch heute die kostenlose BZgA-Beratung unter 0800 1 37 27 00 an. Der erste Schritt kostet nichts und kann alles verändern. Spielen Sie verantwortungsbewusst – oder gar nicht.

Stand: 2026. 140km.de empfiehlt ausschließlich das Spielen bei legalen Anbietern und unter Beachtung der geltenden Jugendschutz- und Spielerschutzbestimmungen in Deutschland.